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万田発酵Presents グラン・ツール・せとうち 2016
2015年12月18日(金)

万田発酵Presents グラン・ツール・せとうち 2016

の申し込みが明日から始まりますよー

あれれ???
2015年11月28日(土)

事務所に帰る途中になーんか違和感を感じて。

013

何かね?

014

015

016

鳥を狙ってたんですかね?

すごーく、迷惑そうに見つめられました(t。t)

腰痛がひどい・・・
2015年11月24日(火)

最近、運動不足がたたり持病に腰痛が出てまいりました。

特に酷いのは、運動をした翌日・・・

で、腰痛のストレッチで検索していくと(^^)

腰痛に効くストレッチ!超簡単で効果バツグンなのはこれ!

 

最近はストレッチポールも使用しております。

猫こたつを買ってから。。。
2015年11月24日(火)

最近寒そうにしているので、猫コタツなるものを購入。

 

005

中は、小さな猫1匹でいっぱいですかね?

003

この子が入っているのは、見たことがないんです・・・

まだこの時期には暑過ぎるのかも(-。-)

001

やっぱりこうしてみると、スフィンクスはお肌が敏感ですね(^^)

しまなみで新たな出会い(^^)
2015年10月31日(土)

本日は、久しぶりに土曜日が休みになったのでしまなみへ。。。

朝から夜までみっちり走りこむのと、はっさく大福食べて・亀老山へのヒルクライム(^^)

いつも通り、向島運動公園に車を止めて出発。

001

今日は天気に恵まれたおかげで、ローディー・レンタルサイクルの方々が多いのなんの。

002

橋を撮って周っていきますよー

004

はっさく大福のお店の前で(^^)

005

006

007

コロッケで有名なお店で、しかも1個90円とリーズナブル!!!

009

008

010

011

012

013

014

016

018

いつも人が多かったんですが、今日はめずらしく空いていたもので。

028

亀老山ですよー

標高400mくらいですが、周りに何にもないので・・・

019

い~~

020

021

022

024

026

034

今日のもう一つの目標であった、ここではっさく大福を食べること。

029

030

035

天気に恵まれたんで、ヒルクライムした甲斐がありましたね。

037

039

040

041

もっと早く戻る予定が、いつも通りこんな時間になってしまいましたが

島に沈む太陽は何とも言えないくらい綺麗です。

今度は日の出を!

047

ここで新たな出会いが!

多田羅大橋の麓で、ピスト乗りに挨拶をしたのですがずーとついてこられる。

どー見ても、後ろの方の方が脚力があるんですが抜いて行かれない。。。

ちょっとがんばっていたので、足がピクピクと、やばーい雰囲気(t。t)

台湾から来られている方で、この時期に夏仕様でコギコギ!

英語が喋れないのって、損ですよねm(_@_)mでも、いい人は伝わってきます!

30kmほど一緒に走り、その方は尾道へフェリーで帰り私は駐車場へ

048

人と走るのは、やっぱり楽しい(^^)

また、近況させていただきます。

先日のひと時。
2015年10月26日(月)

25日のサイクリングです。

24.25日は、しなまみ海道で大々的なイベントが行われているので(間に合わず出走できづ・・・)

今治から出発尾道からの出発

両県が同日に行うイベント、行きたかったなー

というわけで、久々に江田島へ

1445813218182

最近乗ってなかったDEROSAでのんびりサイクリング(^^)

1445813234900

天気が良くてサイクリング日和ですねー

と思われるかもしれませんが、まー風が強いのなんの。

追い風区間があまりなく、向かい風かふらつくほどの横風。。。

しまなみはどんなんだろ???

と心配になるくらいでしたねー

参加者が多いと色々なレベルの方がいらっしゃるのでね。

1445813247909

のーんびりサイクリングでしたが、気分転換になりストレス発散になりました(^^)

最近、お休みの日が天気に恵まれているので助かりますね!!

最近しまなみに嵌まっています・・・
2015年10月20日(火)

なれると近く感じるものですねー

日曜日ですが、午前中で仕事を終わらせてしまうと、体がうずうず・・・

1445325527483 (1)

来ていました。

今日の目的は、はっさく屋亀老山へ行くこと(^^)

1445325560598

ですが、スタート地点から亀老山公園入り口まで着くと午後5時30分。。。

出発が遅かったのがひびいてますねー

1445325614112

1445325588104

1445325601879

来島大橋までは来れたのですが、また70kmを戻ることを思うと

四国に渡るのは次回に。。。

夜間走行ですねー

1445325638895

因島大橋の自転車道ですが、夜は怖いですねー

人通りがまーたくありません。。。

来週は、しまなみで大規模なイベントあるのでどこに行きましょうかね???

最近、しまなみにはまっています。。。
2015年10月13日(火)

またまた、時間があったのでしまなみ海道へ。

ちょくちょく行くようになると、良さがわかりますねー

一番は、道が奇麗!!

道路わきに変なひび割れや段もなく、車の方々の理解度が非常に高い!!

これが一番の理由かな~

ロードに乗ってる人で、ヘルメットをかぶらない理解できない人も多数お見かけしますが

それを差し引いてもいい場所です(^^)

1444610304171

ですが、乗り初めてすぐに雨。。。

1時には広島に向けて帰らないといけなかったんで気にせず走っていたのですが

土砂降りに。遠方で滑ってこけるのも嫌だったんで休憩。

1444610317584

一時間くらいは休憩してたのかなー???

雨も止み練習、練習!

といいながら、本日はニューホイールのお試し日であります。

そんな日が雨になるなんて・・・

1444610351465

スタートが遅かったんでここで折り返すことにしましたが、来週?再来週?

位に大きなイベントがあるんで試走に来られている方が多かったですね!

私は、期限オーバーで申し込みができませんでしたが(t。t)

予定が1000名以上だったかな?

イベント時はいい天気にめぐまれて、事故が起きませんように(^^)

いろんな人に、しまなみの良さを感じていただきたいですね!

サイクルイベントもりだくさん(^^)
2015年10月04日(日)

サイクルイベント盛りだくさんなんですが、なかなか予定があいません。。。

安芸灘とびしま海道オレンジライド2015

毎年出たいなー、と思いながら今年も子供の文化祭のお手伝いで

参加できません・・・

ちょくちょく練習では走っている場所ではあるのですが、そろそろ

イベントで走りたいですねー

最近の猫たち
2015年09月29日(火)

002

満月と共に、スフィンクルのろくちゃんにさかりの時期がやってまいりました。。。

006

おとなしい時もあるのですが・・・

007

スイッチが入ると、ぼやけて写真もとれずやっと写せたのがこんな感じで。

一番迷惑しているのが

004

009

喧嘩?追いかけられながら、hu-ーhu—!!

何日か続きそうですね(-。-)

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万田発酵Presents グラン・ツール・せとうち 2016
2015年12月18日(金)

万田発酵Presents グラン・ツール・せとうち 2016

の申し込みが明日から始まりますよー

あれれ???
2015年11月28日(土)

事務所に帰る途中になーんか違和感を感じて。

013

何かね?

014

015

016

鳥を狙ってたんですかね?

すごーく、迷惑そうに見つめられました(t。t)

腰痛がひどい・・・
2015年11月24日(火)

最近、運動不足がたたり持病に腰痛が出てまいりました。

特に酷いのは、運動をした翌日・・・

で、腰痛のストレッチで検索していくと(^^)

腰痛に効くストレッチ!超簡単で効果バツグンなのはこれ!

 

最近はストレッチポールも使用しております。

猫こたつを買ってから。。。
2015年11月24日(火)

最近寒そうにしているので、猫コタツなるものを購入。

 

005

中は、小さな猫1匹でいっぱいですかね?

003

この子が入っているのは、見たことがないんです・・・

まだこの時期には暑過ぎるのかも(-。-)

001

やっぱりこうしてみると、スフィンクスはお肌が敏感ですね(^^)

しまなみで新たな出会い(^^)
2015年10月31日(土)

本日は、久しぶりに土曜日が休みになったのでしまなみへ。。。

朝から夜までみっちり走りこむのと、はっさく大福食べて・亀老山へのヒルクライム(^^)

いつも通り、向島運動公園に車を止めて出発。

001

今日は天気に恵まれたおかげで、ローディー・レンタルサイクルの方々が多いのなんの。

002

橋を撮って周っていきますよー

004

はっさく大福のお店の前で(^^)

005

006

007

コロッケで有名なお店で、しかも1個90円とリーズナブル!!!

009

008

010

011

012

013

014

016

018

いつも人が多かったんですが、今日はめずらしく空いていたもので。

028

亀老山ですよー

標高400mくらいですが、周りに何にもないので・・・

019

い~~

020

021

022

024

026

034

今日のもう一つの目標であった、ここではっさく大福を食べること。

029

030

035

天気に恵まれたんで、ヒルクライムした甲斐がありましたね。

037

039

040

041

もっと早く戻る予定が、いつも通りこんな時間になってしまいましたが

島に沈む太陽は何とも言えないくらい綺麗です。

今度は日の出を!

047

ここで新たな出会いが!

多田羅大橋の麓で、ピスト乗りに挨拶をしたのですがずーとついてこられる。

どー見ても、後ろの方の方が脚力があるんですが抜いて行かれない。。。

ちょっとがんばっていたので、足がピクピクと、やばーい雰囲気(t。t)

台湾から来られている方で、この時期に夏仕様でコギコギ!

英語が喋れないのって、損ですよねm(_@_)mでも、いい人は伝わってきます!

30kmほど一緒に走り、その方は尾道へフェリーで帰り私は駐車場へ

048

人と走るのは、やっぱり楽しい(^^)

また、近況させていただきます。

先日のひと時。
2015年10月26日(月)

25日のサイクリングです。

24.25日は、しなまみ海道で大々的なイベントが行われているので(間に合わず出走できづ・・・)

今治から出発尾道からの出発

両県が同日に行うイベント、行きたかったなー

というわけで、久々に江田島へ

1445813218182

最近乗ってなかったDEROSAでのんびりサイクリング(^^)

1445813234900

天気が良くてサイクリング日和ですねー

と思われるかもしれませんが、まー風が強いのなんの。

追い風区間があまりなく、向かい風かふらつくほどの横風。。。

しまなみはどんなんだろ???

と心配になるくらいでしたねー

参加者が多いと色々なレベルの方がいらっしゃるのでね。

1445813247909

のーんびりサイクリングでしたが、気分転換になりストレス発散になりました(^^)

最近、お休みの日が天気に恵まれているので助かりますね!!

最近しまなみに嵌まっています・・・
2015年10月20日(火)

なれると近く感じるものですねー

日曜日ですが、午前中で仕事を終わらせてしまうと、体がうずうず・・・

1445325527483 (1)

来ていました。

今日の目的は、はっさく屋亀老山へ行くこと(^^)

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ですが、スタート地点から亀老山公園入り口まで着くと午後5時30分。。。

出発が遅かったのがひびいてますねー

1445325614112

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来島大橋までは来れたのですが、また70kmを戻ることを思うと

四国に渡るのは次回に。。。

夜間走行ですねー

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因島大橋の自転車道ですが、夜は怖いですねー

人通りがまーたくありません。。。

来週は、しまなみで大規模なイベントあるのでどこに行きましょうかね???

最近、しまなみにはまっています。。。
2015年10月13日(火)

またまた、時間があったのでしまなみ海道へ。

ちょくちょく行くようになると、良さがわかりますねー

一番は、道が奇麗!!

道路わきに変なひび割れや段もなく、車の方々の理解度が非常に高い!!

これが一番の理由かな~

ロードに乗ってる人で、ヘルメットをかぶらない理解できない人も多数お見かけしますが

それを差し引いてもいい場所です(^^)

1444610304171

ですが、乗り初めてすぐに雨。。。

1時には広島に向けて帰らないといけなかったんで気にせず走っていたのですが

土砂降りに。遠方で滑ってこけるのも嫌だったんで休憩。

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一時間くらいは休憩してたのかなー???

雨も止み練習、練習!

といいながら、本日はニューホイールのお試し日であります。

そんな日が雨になるなんて・・・

1444610351465

スタートが遅かったんでここで折り返すことにしましたが、来週?再来週?

位に大きなイベントがあるんで試走に来られている方が多かったですね!

私は、期限オーバーで申し込みができませんでしたが(t。t)

予定が1000名以上だったかな?

イベント時はいい天気にめぐまれて、事故が起きませんように(^^)

いろんな人に、しまなみの良さを感じていただきたいですね!

サイクルイベントもりだくさん(^^)
2015年10月04日(日)

サイクルイベント盛りだくさんなんですが、なかなか予定があいません。。。

安芸灘とびしま海道オレンジライド2015

毎年出たいなー、と思いながら今年も子供の文化祭のお手伝いで

参加できません・・・

ちょくちょく練習では走っている場所ではあるのですが、そろそろ

イベントで走りたいですねー

最近の猫たち
2015年09月29日(火)

002

満月と共に、スフィンクルのろくちゃんにさかりの時期がやってまいりました。。。

006

おとなしい時もあるのですが・・・

007

スイッチが入ると、ぼやけて写真もとれずやっと写せたのがこんな感じで。

一番迷惑しているのが

004

009

喧嘩?追いかけられながら、hu-ーhu—!!

何日か続きそうですね(-。-)